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山海福建,铺展振兴画卷

体育正文 177 0

山海福建,铺展振兴画卷

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很多人感到身边的(de)孩子越来越高 小学生超过(chāoguò)170cm 初中生超过180cm比比皆是(bǐbǐjiēshì) 甚至190cm的“巨人(jùrén)”也不鲜见 在亮眼的身高(shēngāo)数据背后 岛内部分区域儿童(értóng)矮小症的发生率 先天基因(jīyīn)占60%—70% 如果及时发现孩子(háizi)矮小 后天干预可以(kěyǐ)帮助孩子增高 学生身高(shēngāo)较以往有所上升 近日,厦门英才(yīngcái)学校(xuéxiào)做了一个统计,以小学(xiǎoxué)六年级(niánjí)、初三年级和高二年级为例,现在男女生身高分别比10年前英才在校生高1—1.5cm。松柏中(zhōng)学初三男生中,180cm以上者(yǐshàngzhě)占比达12.7%(55人),最高190cm;高一高二男生中,这一比例升至17.57%(104人)。厦门五中国旗班(guóqíbān)成为校园“高”标准的象征,其选拔要求女生170cm—175cm,男生180cm—183cm。 市教育事务受理中心提供的最新数据显示,厦门17岁(suì)男女生平均(jūn)身高分别为174.3cm、161.4cm,均明显高于2024年国家卫健委联合体育总局颁发的《全民身高健康(jiànkāng)指南》水平。 经济条件好,儿童的(de)饮食结构更为丰富,摄入的蛋白质、维生素和矿物质充足,有助于促进骨骼发育;医疗条件更好(gènghǎo),疫苗接种(jiēzhǒng)和疾病防护措施有效减少儿童期疾病对生长发育的影响,同时定期健康检查帮助及时发现和纠正生长问题;居住条件、运动设施的改善、户外活动(hùwàihuódòng)的增多(zēngduō)也为儿童的身体发育提供了良好的支持(zhīchí);身高仍受基因影响,家庭身高特征在代际间延续。这使得学生身高较以往有所上升,但个体差异仍存在(cúnzài)。 性早熟成长高(gāo)“隐形枷锁” 女生矮小发病率(fābìnglǜ)高于男生 “医生,孩子还能长高(gāo)吗?” 这种焦虑(jiāolǜ)并非空穴来风 ——根据该院近两年的筛查(shāichá)数据 2023年(nián)上半年为(wèi)1.90%(515/27176人),下半年升至2.19%(1012/46139人),至2024年上半年已达2.26%(1026/45323人)。这意味着每44个孩子中,就有一个面临(miànlín)身高发育的严峻挑战(tiǎozhàn)。 朱新宇提醒,矮小症的诱因(yòuyīn)包括激素异常(生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等);性早熟(女孩7.5岁(suì)前乳房发育(fāyù)、10岁前初潮;男孩9岁前睾丸增大需警惕);慢性疾病(如先天性心脏病、肾病等导致(dǎozhì)长期代谢紊乱);遗传代谢病,如特纳综合征(特殊面容(miànróng)、颈蹼等体征);营养失衡(如蛋白质(dànbáizhì)摄入不足、维生素D缺乏影响钙磷代谢);特发性矮小等。 值得注意的是(shì),青春期女生矮小(ǎixiǎo)发病率显著高于男生,尤其在11岁—18岁阶段,这与女孩性早熟高发、骨骺闭合较早密切相关。 不过,有些家长因为孩子长得太高而来到门诊。像14岁的(de)男孩已经长到快2米高,父母(fùmǔ)都是正常身高的情况下,朱新宇建议先给孩子做检查(jiǎnchá),以排除巨人症、垂体瘤。 女生身高(shēngāo)问题容易被忽视 及时干预(gānyù)将提升治疗效果 父母(fùmǔ)身高均在正常范围 (父172cm,母(mǔ)158cm) 但小雅(xiǎoyǎ)8岁时身高仅118cm(低于P3值) 起初家长以为(yǐwéi)是“发育晚” 直至(zhízhì)孩子来月经后到医院体检 发现骨龄已达11.5岁(suì) 合并生长激素部分(bùfèn)缺乏 小雅身高(shēngāo)追赶至142cm 若能在6岁(suì)发现生长迟缓时及时干预 治疗效果和(hé)经济负担都将显著优化 朱新宇(zhūxīnyǔ)介绍,男女孩的生长高峰有差异。女孩青春期启动较早(9岁(suì)—11岁),但持续时间短,约15岁—17岁停止生长;男孩则从11岁—13岁进入快速生长期,可持续至18岁—20岁。这种生理差异导致家长(jiāzhǎng)对女孩身高(shēngāo)问题的关注容易滞后,错过黄金干预期。 朱新宇表示,关于身高,先天基因占60%—70%,后天也很(hěn)重要,如果及时发现孩子(háizi)矮小,后天干预可以帮助孩子增高。 破除焦虑(jiāolǜ)的“三把尺子” 生长曲线、骨龄与(yǔ)生长速率 在(zài)0岁—3岁,孩子的(de)身高增长速度较快,第1年身高增长约25厘米(límǐ),第2年增长约10厘米—12厘米,第3年增长约8厘米—10厘米。青春期每年8厘米—10厘米的冲刺(chōngcì),这些数字构成个体生长的“基因剧本”。当孩子身高持续低于同龄人生长曲线,家长就要引起重视(zhòngshì)了。 12岁男孩的(de)骨龄(gǔlíng)片显示,其(qí)骨骼年龄比实际年龄小2岁,这提示着“晚长”的可能。若骨龄超前2岁以上,则需警惕性早熟或肥胖代谢异常。 3岁(suì)至青春期前每年低于5厘米,青春期每年低于7厘米,这些红色警戒线背后,可能隐藏着生长激素缺乏或甲状腺功能减退(jiǎntuì)。 厦门市政府(zhèngfǔ)历来高度重视(gāodùzhòngshì)儿童青少年的健康状况,先后制定(zhìdìng)出台了《厦门市居民营养(yíngyǎng)计划实施方案(2017-2030年)》《厦门市义务教育学生营养改善计划实施细则》《关于实施健康厦门行动的意见》等多项指导性政策。 市教育局与市卫健委密切协作,近年来开展(kāizhǎn)了包括学校营养健康食堂、营养与健康学校的创建指导工作(gōngzuò)、学生(xuéshēng)膳食指导和营养教育工作等,努力为学生健康成长创造有利条件,保障学生健康成长。
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